Come preparare il pesce hotpot chongqing
Chongqing Hotpot Fish è una classica cucina Sichuan che combina una fragranza piccante e fresca. Negli ultimi anni, è diventato un argomento alimentare popolare grazie al suo gusto unico e alla sua ricca nutrizione. Quella che segue è una raccolta dei metodi di produzione e dei relativi temi caldi di Chongqing Hotpot Fish sull'intera rete negli ultimi 10 giorni. In combinazione con dati strutturati e passaggi dettagliati, ti aiuta a replicare facilmente questo delizioso piatto a casa.
1. Dati di ricerca popolari per il pesce hotpot Chongqing
Parole chiave | Volume di ricerca (medio del periodo) | Piattaforme popolari |
---|---|---|
Cucina di pesce hotpot Chongqing | 12.000+ | Tiktok, Xiaohongshu |
Versione domestica di Hotpot Fish | 8.500+ | Baidu, cucina |
Ingredienti a base di pesce a vaso caldo consigliato | 6.200+ | Taobao, JD.com |
2. Elenco degli ingredienti richiesti (2-3 porzioni)
Materiale principale | Materiali ausiliari | condimento |
---|---|---|
1 berretto da carpa/pesce nero (circa 2 cattine) | Soybean Sprouts 200g | Hotpot Base 150G |
1 pelle di tofu | Chili secchi 20G | |
Enoki Mushroom 100G | 10g di pepe in gran | |
Quantità adeguata di cipolla, zenzero, aglio | Quantità adeguata di vino da cucina, amido e sale |
3. Passaggi di produzione dettagliati
1. Gestire il pesce:Lavare il pesce e tagliarlo e posizionare le ossa e la testa separatamente. Aggiungi 1 cucchiaio di vino da cucina, 1 cucchiaio di amido e un po 'di sale per marinare per 10 minuti.
2. Friggere la base:Riscalda la padella e olio fresco, aggiungi la cipolla, lo zenzero e l'aglio per friggere, aggiungere la base della pentola calda e agitare a fuoco basso, quindi aggiungere peperoncino secchi e pepe per friggere per far uscire l'aroma.
3. Crea la base di zuppa:Versare le ossa del pesce e la testa di pesce e sfogliare fino a quando non cambiano colore, aggiungi acqua bollente (circa 1,5 litri), fai bollire a fuoco alto e quindi gira a fuoco medio per cuocere per 15 minuti.
4. Elaborazione dei contorni:Blanch Sprouts di soia, pelle di tofu, funghi Enoki e altri contorni e diffondi sul fondo della ciotola.
5. Cuocere filetti di pesce:Metti i filetti di pesce marinati nel pezzo di zuppa per pezzo, cuocere fino a quando il colore non cambia (circa 1-2 minuti), quindi versare la zuppa in una ciotola laterale.
6. Drizzle olio per migliorare la fragranza:Cospargi l'aglio tritato e le fette di peperoncino secco sui filetti di pesce e conditi con olio caldo per stimolare la fragranza.
4. Analisi dei punti tecnici
Collegamenti chiave | Cose da notare | Alternative |
---|---|---|
Spessore del filetto di pesce | Controllato a 3-5 mm, troppo sottile e facile da rompere | Il pesce basa può essere sostituito |
Selezione del materiale di base | Uso consigliato della base calda al burro chongqing | Fatto in casa: pasta di fagioli + spezie |
Controllo del fuoco | Mantieni la zuppa leggermente bollire nella cottura dei filetti di pesce | Regolare la pentola a induzione su 1600 W |
5. Modi popolari e innovativi per mangiare sull'intera rete
1.Pesce per vaso calda di Sauerkraut:Aggiungi 100 g di crauti alla base per migliorare il senso di acidità e acidità. Di recente, il numero di simpatici da video di Douyin correlati ha superato i 500.000.
2.Tomato Shuangtan Pot:Separando la pentola piccante e il pomodoro per soddisfare diverse esigenze di sapore, la collezione di Xiaohongshu raggiunge 80.000+.
3.Versione di pentola di riso pigro:Tutti gli ingredienti sono cotti in una pentola di riso con un clic, adatto agli studenti. Il numero di letture sugli argomenti Weibo è di 12 milioni.
6. Analisi del valore nutrizionale (per 100 g)
Nutrienti | contenuto | effetto |
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proteina | 18,5 g | Promuovere la crescita muscolare |
Grasso | 5.2g | Fornire energia |
calcio | 56mg | Rafforzare le ossa |
Questo piatto di pesce hotpot Chongqing non è solo piccante e divertente, ma anche ricco di proteine di alta qualità e una varietà di oligoelementi. Si consiglia di mangiarlo con tisane o yogurt, che non solo possono alleviare la sensazione piccante, ma anche bilanciare la nutrizione. Proviamo questa prelibatezza discussa su Internet!
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